How To Stop Being Lazy | आलसी होने से कैसे रोकें

आलस एक ऐसी चीज है  जो इंसान के  जीवन को भी बर्बाद कर सकती है. इतिहास गवाह है, की ज्यादातर लोग जो अपने काम में सफल नहीं हो पाते सिर्फ अपने अपने आलसपन की वजह से,क्योंकि आलस की सीधा सम्बन्ध समय से होता है और ऐसे लोग समय के महत्व को नहीं समझते. जो लोग समय के महत्व को समझते है , वो आलसपन से दूर रहने की कोशिश करते है. कुछ लोग इसे छोड़ना चाहते है, मगर छोड़ नहीं पाते है. इसके बहुत सारे कारण हो सकते है, जैसे सही आदत, सही सोच, दृढ निश्चय की कमी का होना. इसके चलते वो हमेशा पश्चाताप करते रहते है.

हम ऐसे कुछ आदतों के बारे में जानेंगे जिसके द्वारा अपने आलसपन को दूर किया जा सकता है.

 

एक ही बार  में पुरे बदलने की कोशिश न करे

जब भी आप अपने आलसपन को त्यागने की सोचे, तो अचानक पूरा बदलने की कोशिश न करे. अपनी आदतों को धीरे धीरे सुधारे. इसका मुख्य कारण है, अगर आप अपने को पूरा बदलने की कोशिश करेंगे तो , आपको आपकी आदते बोझ की तरह लगेगी. और कुछ ही दिनों में आप निराश हो जाएंगे.

जल्दबाजी किसी भी चीज के लिए अच्छी नहीं होती है. अगर धीरे धीरे आगे बढ़ेंगे तो आपको कुछ भी बोझ नहीं लगेगा. ये सिलसिला तब तक जारी रखे जब तक आप पूरी तरह से अभ्यस्त न हो जाए.

काम की प्राथमिकता को पहले तय करे

उस अभ्यास को पहले बदलने की कोशिश करे , जिससे सबसे ज्यादा आपको नुकसान उठाना पड़ता है. जब आप आलसी बन जाते है, तो आपके बहुत सारे गलत अभ्यास बन जाते है. किसी से कम तो किसी के कारण ज्यादा नुकसान उठाना पड़ता है.

इसलिए जब आप इसे त्यागने की ठानते है तो सबसे पहले उस अभ्यास को  छोड़ने की कोशिश करे जिससे ज्यादा नुकसान होता है. अपनी पूरी ताकत उस अभ्यास को छोड़ने में लगा दे, और जब तक छोड़ते नहीं तब तक कोशिश करते रहिये.

बहाना बनाना बंद करे

२ तरह के लोग हमेशा बहाना बनाना पसंद करते है. पहले किस्म के लोग, जिनमे आत्मविश्वास की कमी होती है और दूसरे वो लोग होते है जो आलसी है यानी कामचोर. आत्मविश्वास की कमी वाले लोग ये सोचते है, की वो ये काम कर नहीं सकते. इसलिए वो पहले ही डर जाते है. वास्तव में आप जैसे ही लोग उस काम को पूरा करते है.

आलसी लोग को  हर काम बहुत भारी लगता है. इसलिए वो इसे शुरू करना ही नहीं चाहते है. अगर आप शुरू नहीं करेंगे तो कोई और कर लेगा, और सफलता उसे मिल जायेगी. इसीलिए ये बहुत जरुरी है की अगर आपको अपने जिंदगी में आगे बढ़ना है , तो किसी भी काम के लिए बहाना बनाना बंद करना पड़ेगा.

जिस दिन आप अपने जीवन के हर चुनौती को स्वीकार कर लिया , ये समझिये की आपने अपना आलसपन भी त्याग दिया। 

हमेशा प्रेरित रहे

किसी भी कार्य को पूरा करने के लिए या शुरुआत करने के लिए प्रेरणा की बहुत आवश्यकता होती है. जब आप प्रेरित रहेंगे , तो इससे आपकी ऊर्जा में ज्यादा विकाश होगा, और आप उस काम को अच्छे से कर सकेंगे.

दरअसल प्रेरणा का सीधा असर आपके दिमाग पर पड़ता है. इंसान वही काम करता है, जो उसका दिमाग उसे कहता है. आपने ऐसे कई उदाहरण देखे होंगे, जहां आप किसी काम को बहुत ही जोश के साथ शुरू तो करते है. लेकिन समय के साथ आपके जोश में कमी आ जाती है. इसका कारण है, आपमें प्रेरणा की कमी हो गयी, जिसके कारण आपका दिमाग आपको उस कार्य को करने के लिए ज्यादा संकेत नहीं देता.

सकारात्मक रहें

अगर आपको अपने आलसपन को दूर करना है, तो आपको  अपनी  सोच को सकरात्मक रखना पड़ेगा. सही सोच ही सही परिणाम देगा. सकारात्मक सोच आपको  आगे बढ़ने की प्रेरणा देगा। किसी भी कार्य को पूरा करने के लिए सही सोच बहुत जरुरी है. 

समय के महत्व को जाने

अपने आलसीपन की वजह से आप अपना कीमती समय गवां देते है. आपको ये जानना बहुत जरुरी है की  जो समय चला गया वो वापस कभी नहीं आएगा. आप अपना बहुमूल्य समय अपने आलसपन की वजह से गवां देते है, जिससे  आगे चलकर आपको बहुत नुकसान उठाना पड़ सकता है. अगर आप समय के महत्व को जानेंगे तो अपने आप आलसपन को छोड़ने की कोशिश करेंगे.